Bulking အတွက် SARMs: ငါဘာတွေသိထားသင့်လဲ။

စျေးကွက်တွင် Selective Androgen Receptor Modulators (SARMs) အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ အချို့ကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော်လည်းအချို့ကအဆီဆုံးရှုံးမှုအတွက်အဓိကရည်ရွယ်ပြီးအချို့ကကြွက်သားထုနှင့်အရွယ်အစားရရှိရန်အကောင်းဆုံးကိုသုံးသည်။ 

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ကြွက်သားများပိုမိုသန်မာလာပြီးပိုကြီးလာသည်ကိုလူသိများသည်။ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်မျှတသောစားသောက်မှုအစီအစဉ်တို့ဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ကြွက်သားထုတိုးတက်လာရန်မျှော်လင့်နိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကြွက်သားများရရှိရန်အလွန်လွယ်ကူပြီး၎င်းတို့ကိုကြာရှည်စွာထိန်းထားနိုင်သောလူများအမြဲရှိလိမ့်မည်။ အလားတူ၊ ၎င်းသည်နှိုင်းယှဉ်ရန်ခက်ခဲသောသူများနှင့်၎င်းတို့ကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့်သူတို့၏အစားအစာအစီအစဉ် (သို့) လေ့ကျင့်ခန်းနည်းဗျူဟာများကိုအပြောင်းအလဲများပြုလုပ်လျှင်လည်းရှိလိမ့်မည်။ 

သို့သော်တိုးတက်မှုနှေးကွေးမည့်အချိန်များရောက်လာလိမ့်မည်၊ သင်အလေးချိန်ကိုမမြှင့်နိုင်ပါသို့မဟုတ်သတ်မှတ်ထားသောသတ်မှတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်၍ ကြီးထွားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါကလူတစ် ဦး နဲ့တစ် ဦး မတူပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ကျားမ၊ အသက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အစားအသောက်နှင့်မျိုးရိုးဗီဇအားလုံးသည်လူတစ် ဦး ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်စွမ်းရည်အတွက်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ play မှပါဝင်နိုင်သည်။ တစ်ခြားတစ်ယောက်အတွက် Bulking လုပ်တာအကောင်းဆုံး SARMs ကမင်းအတွက်မတူနိုင်ပါဘူး။ 

အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့်မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သဘာဝကန့်သတ်ချက်တွေရှိနေပေမယ့်မျိုးရိုးမရွေးဘဲလေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်ကိုပြန်လည်သတ်မှတ်ဖို့ SARMs ကိုသုံးနိုင်ပါတယ်။ 

ကြွက်သားအရွယ်အစားကြီးထွားရန်နှင့်ခွန်အားစွမ်းရည်တိုးတက်စေရန်အသုံးများသော Selective Androgen Receptor Modulators များစာရင်းကိုရှာဖွေရန်ဆက်ဖတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်သင့်အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုမစဉ်းစားမီ၊ အန္တရာယ်များ၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအပြင်သင့်နိုင်ငံရှိလမ်းညွှန်ချက်များကိုကောင်းစွာသိရန်သေချာပါစေ။ 

 

Ostarine (MK-2866)

OstarineMK-2866 ဟုလူသိများသော၊ အလွန် anabolic ဖြစ်ခြင်းကြောင့်လူသိများသော Selective Androgen Receptor Modulator ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ပိန်သောကြွက်သားအမြတ်ရရှိရန်ရှာဖွေနေသောအားကစားသမားများနှင့်ကာယဗလသမားများအတွက်အစွမ်းထက်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

Ostarine ၏အလျှော့တွက်ဆုံးသောလက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်း estrogen အဆင့်ကိုအနည်းငယ်မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်မြင့်ခြင်းသည်အရွတ်များ၊ အရိုးများနှင့်အရွတ်များကျန်းမာသန်စွမ်းသောတုံ့ပြန်မှုကိုရရှိစေနိုင်သောကြောင့်ဤအချက်သည်အားသာချက်တစ်ခုအဖြစ်သက်သေပြနိုင်သည်။ ဤသည် MK-2866 ကိုတစ်ခါတစ်ရံအရိုးပွရောဂါကဲ့သို့အရိုးတွင်းယိုယွင်းပျက်စီးနေသောရောဂါများနှင့်ကြွက်သားများအလဟသလက္ခဏာများကိုကုသရန်အဘယ်ကြောင့်သတ်မှတ်ရသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ 

အသုံးပြုသူများသည် ၈ ပတ်မှ ၁၂ ပတ်အထိ Ostarine ကိုသုံးခြင်းအားဖြင့်ရေဓာတ်ထိန်းထားခြင်းမရှိဘဲပိန်သောကြွက်သား ၁၅ ပေါင်အထိရရှိရန်မျှော်လင့်နိုင်သည်။ ကာယဗလလေ့ကျင့်သူများစွာသည်ပထမအပတ်အတွက် Ostarine ၏အကြံပြုထားသောပမာဏ၏ ၅၀% ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်“ ရှေ့တင်ခြင်း” ကိုပိုနှစ်သက်ပြီးအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်းတဖြည်းဖြည်းတိုးလာသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည်အန်ဒရိုဂျင် receptors များသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဒြပ်ပေါင်းအသစ်တစ်ခု ၀ င်ရောက်လာခြင်း၏အပျက်သဘောဆောင်သောဆိုးကျိုးများကိုမခံစားရဘဲအရာဝတ္ထုကို ပို၍ အပြုသဘောတုံ့ပြန်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ 

 

ပိုင်ကဘာလဲ, Ostarine ၏အသုံးပြုမှုကြွက်သားနှင့်အရိုးတစ်သျှူးများတွင်သဘာဝ androgenic လုပ်ဆောင်မှုသိသိသာသာတိုးများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ တစ်ခုမှာ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုသက်ကြီးရွယ်အို ၁၂၀ ရှိသောကျန်းမာသောအုပ်စုအား MK-120 3mg ကို ၁၂ ပတ်ကြာနေ့စဉ်ပေးသည်။ 

စမ်းသပ်မှုအဆုံးတွင်သင်တန်းသားများသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပိန်ကြွက်သားထုထည်နှင့်အထွေထွေကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်တိုးတက်လာကြောင်းတင်ပြခဲ့သည်။ Ostarine ရရှိသောအုပ်စုသည်ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၁.၃ ကီလိုဂရမ် (၂.၈ ပေါင်) ရှိသည်။ အကောင်းဆုံးအချက်မှာသူတို့သည် ၀.၆ ကီလိုဂရမ် (၀.၃ ပေါင်) ခန္ဓာကိုယ်အဆီဆုံးရှုံးသည်။ 

ထို့ပြင်တစ် ဦး ချင်းစီ၌ steroid ကဲ့သို့အာနိသင်များကိုမတွေ့ရပါ။ ၎င်းသည် "shred" ကိုရှာဖွေနေသူများအတွက်ကြွက်သားထုကိုတိုးစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အဆီကျစေသည်။ သို့သော် Ostarine ကဲ့သို့ SARMs ၏ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုလောလောဆယ်အပြည့်အ ၀ နားမလည်သေးကြောင်းသတိရရန်အမြဲအရေးကြီးသည်။ 

 

အမျိုးသားများအတွက် MK-2866 အကြံပြုထားသောအလယ်အလတ်သံသရာသည်နေ့စဉ် ၁၅-၂၅ မီလီဂရမ်နှုန်းဖြင့် ၈ ပတ်မှ ၁၂ ပတ်အထိကြာသည်။ ဆေးများကိုအစာစားပြီးလေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီမိနစ် ၃၀-၄၅ အလိုတွင်သောက်သင့်သည်။ ၎င်းသည်မျှတသောအစားအစာနှင့်တင်းကျပ်သောလေ့ကျင့်မှုစနစ်တို့နှင့်ပြည့်စုံသောအခါ Ostarine သည် testosterone enanthate နှင့် Dianabol ပါသော steroid သံသရာထက်ပိုကောင်းသည်ကိုသတိပြုရန်ဤနေရာတွင်မှတ်သားထိုက်သည်။ ၎င်းသည်ဆင်တူသောရလဒ်များကိုလိုချင်သောသူများအတွက် testosterone ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော်လည်းအန္တရာယ်ရှိသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာမပါဘဲအလုပ်လုပ်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက် Ostarine ၏အကြံပြုထားသောပမာဏသည်နေ့စဉ် ၅-၁၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်ပြီးအစာစားပြီးပြီးချင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီမိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်၊ ၆ ပတ်မှ ၈ ပတ်အတွင်းဖြစ်သည်။ 

 

Ligandrol (LGD-4033)

Ostarine ကိုသာလွန်သောရွေးချယ်မှုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ Ligandrol (Anabolicum နှင့် LGD-4033 ဟုလည်းလူသိများသည်) ကြွက်သားများသန်မာစေသောဂုဏ်သတ္တိကိုထောက်ပံ့ပေးသောစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

သိသာထင်ရှားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေရဖို့လိုအပ်တဲ့ SARM နှစ်ခုလုံးရဲ့နေ့စဉ်ဆေးပမာဏကိုနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါဒါကသိသာထင်ရှားပါတယ်။ လူတစ် ဦး တစ်ယောက်သည် Ostarine ၏ ၂၅-၃၆ မီလီဂရမ်ကိုနေ့စဉ်သုံးစွဲရမည့်နေရာတွင် Ligandrol ၏ပျမ်းမျှနေ့စဉ်ပမာဏသည် ၃-၁၅ မီလီဂရမ်သာရှိသည်။ 

အသုံးပြုသူများသည် LGD-2 ဖြင့်တစ်ပတ်လျှင်ပျမ်းမျှကြွက်သားအကျိုးကျေးဇူး ၂ ပေါင်ခန့်မျှော်လင့်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် bulking အတွက်အခြား SARM များထက်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအလုပ်လုပ်ပြီးပရိုတိန်းပေါင်းစပ်မှုကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှ glycogen သိုလှောင်မှုနှင့်သွေးလှည့်ပတ်စီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည့်ထိရောက်မှုကိုပြသည်။ 

Glycogen သည်အသည်း၌အဓိကသိုလှောင်ထားသောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးအတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့် (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်) ကိုပံ့ပိုးပေးသည်။ ကျန်းမာသောသွေးသကြားဓာတ်သည်လုံခြုံသောအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အရေးပါရုံသာမကစွမ်းအင်အဆင့်ကိုပါသက်ရောက်မှုရှိသည်။ 

လုံလောက်သောကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုမစားလျှင်ခံနိုင်ရည်ရှိသောအားကစားသမားများမကြာခဏ glycogen ကုန်ခမ်းခြင်းကိုတွေ့နိုင်သည်။ သင် cardio လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုခုလုပ်လျှင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အချို့လိုအပ်သည်၊ သို့သော်သင်၏ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုအနည်းငယ်လျှော့ချလိုလျှင်အခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ဆုံးရှုံးမှုကိုသေချာပြင်ဆင်ပါ။ 

SARMs နှင့်ပတ်သက်လျှင်မင်းရဲ့ရွေးချယ်မှုတွေကိုစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်မင်းရဲ့နံရံကိုထိမိခြင်းမှကာကွယ်ဖို့အပြင်ပိုထင်ရှားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဆီကျစေတဲ့ဂုဏ်သတ္တိများကိုပါထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်တယ်။ 

 

ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း Anabolicum ၏အကြံပြုထားသောပမာဏသည်အခြားလူကြိုက်များသော SARM များထက်များစွာမြင့်မားသည်ကိုသတိပြုပါ။ ရက်သတ္တပတ် ၈-၁၂ ပတ်တွင်အမျိုးသားများသည်တစ်နေ့လျှင် ၅-၁၀ မီလီဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ၊ အမျိုးသမီးများသည် ၆-၈ ပတ်စက်ဝန်းတွင်နေ့စဉ် ၂.၅-၅ မီလီဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ။ အစာစားပြီးပြီးချင်းလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိအကောင်းဆုံးရလဒ်များပေးသင့်သည်။ 

LGD-4033 ကို MK-677 နှင့် Testolone တို့ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတွေ့ကြုံရသည့်အခါကြီးမားသောရလဒ်များကိုအစီရင်ခံသည်။ ကြွက်သားထုကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ကြွက်သားအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းတို့၌များစွာသောတိုးတက်ကောင်းမွန်သောခံစားချက်ကိုမျှော်လင့်နိုင်သည်။ 

bulking အဆင့်တွင် Anabolicum ၏အကြီးမားဆုံးအားသာချက်တစ်ခုမှာအသုံးပြုသူများအားခွန်အားလေ့ကျင့်မှုသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပြီးနောက်ပိုကြီးသောအသိကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။ ဤမျှသာမကဘဲ LGD-4033 သည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် cardio session များကြာရှည်ခြင်းကိုလည်းအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုသူများအားသူတို့၏ကြွက်သားများ၏သွက်လက်မှုနှင့်ခွန်အားကိုစိန်ခေါ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ 

 

MK-677 (Ibutamoren)၊

MK-677 (လည်းအဖြစ်လူသိများ Nutrobal နှင့် Ibutamoren) သည်လူကြိုက်အများဆုံး bulking မူးယစ်ဆေးဝါးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ SARM သည်ကြီးထွားဟော်မုန်းနှင့်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့ကြီးထွားစေသော Factor-1 (IGF-1) အဆင့်များကိုလျှောထုတ်ရာတွင်အလွန်ထိရောက်သည်။

Nutrobal သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်၌စွမ်းအင်ဖြန့်ဖြူးမှုကိုထိန်းညှိပေးသော၎င်း၏ထူးခြားသောစွမ်းရည်ကြောင့် bulking cycles များအတွက်စံပြဖြစ်သည်။ ဤထူးခြားသောစရိုက်များအပြင် Nutrobal သည်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ကြွက်သားအရွယ်အစားကြွလာသောအခါထိရောက်မှုကိုလည်းပြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်“ ချေဖျက်ခြင်း” ဟုခေါ်သောခန္ဓာကိုယ်အဆီကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ 

မျက်မမြင်နှစ် ဦး ကိုစနစ်ကျတဲ့ထိန်းချုပ်ထားသည် စမ်းသပ်ခြင်းMK-677 သည်အ ၀ လွန်သူအမျိုးသား ၂၄ ဦး အားနှစ်လတာကာလအတွင်းကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကာလအဆုံးတွင်ပါဝင်သူများသည် ပို၍ ပိန်သောကြွက်သားထုကိုပြသသည်။ သူတို့က basal metabolic rate (BMR) တိုးတာကိုပြတယ်။ 

၎င်းသည်သင်၏အခြေခံလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်တွင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းရန်လိုအပ်သောကယ်လိုရီပမာဏဖြစ်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စကားပြောခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကိုထည့်မစဉ်းစားသောကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်များနှင့်ကွဲပြားသည် 

သင်၏ basal ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုသိရှိခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြွက်သားများကြီးထွားခြင်းကိုများစွာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ BMI ကဲ့သို့အချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တိကျကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များပေးရန်မဖြစ်နိုင်ပေ၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းသို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်ချက်အဆင့်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်ပျက်ကွက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်မဆိုသင်၏ BMR ကိုထိန်းညှိခြင်းသည်ခက်ခဲသော်လည်းမဖြစ်နိုင်ပေ။

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များပေါ် မူတည်၍ BMR ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်သင့်အတွက်စံပြဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ဤ SARMs ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင်စပ်စုလိုလျှင်၊ သင်သည်အခြားနေရာများအားလုံး၌ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိုလိုက်နာနေကြောင်းသေချာပါစေ။ 

ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း၊ ရေဓာတ်ပြည့်ဝခြင်းနှင့်သင့်တင့်မျှတသောအစာသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အားအဖြစ်နိုင်ဆုံးသောအခြေခံအဆင့်တွင်ရှိစေသည်။ အခြားပုံစံများထက်ပိုမိုပြင်းထန်သောနှင့် cardio လေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်ပါ၊ သင်ပရိုတင်းဓာတ်များများရစေရန်သေချာပါစေ။ ဖြစ်နိုင်ရင်၊ မင်းက bulking လုပ်ရင်မင်းဒါကိုစိတ်ထဲထားပြီးသားဘဲ။ 

အမျိုးသားများအတွက် Nutrobal အကြံပြုထားသောပမာဏသည် ၈-၁၄ ပတ်စက်ဝန်း၌နေ့စဉ် ၁၅-၂၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်နေ့စဉ် ၅-၁၅ မီလီဂရမ်၊ ရက်သတ္တပတ် ၆-၈ ပတ်ကြာသည်။ အခြား SARM များနည်းတူအစာစားပြီးချိန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ ၃၀-၄၅ မိနစ်ကြိုတင်သောက်သင့်သည်။ 

 

ဥပမာများ: Bulking အတွက် SARMs Cycles

ယခုကျွန်ုပ်တို့ bulking အတွက်အစွမ်းထက်ဆုံး SARM အချို့အကြောင်းဖတ်ပြီးသည်နှင့်အစပြုသူများနှင့်အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက်ဥပမာနှစ်ခုဖြင့် bulking cycles သို့ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံကိုပြောင်းကြပါစို့။ 

Bulking အတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင် SARMs သံသရာကိုစီစဉ်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသည်၊ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဆေးပမာဏလျှော့ခြင်းသည်မထိရောက်ဘဲသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ အကြံပြုထားသောပမာဏထက်ကျော်လွန်သောဆေးများသည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ 

စက်ဝန်းတစ်ခုပြီးသောအခါသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်ရန်သင့်တော်သော Post-Cycle Therapy (PCT) ကိုလိုက်နာသင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အား SARMs များကင်းစင်ပြီးစက်ဝန်းတစ်ခုနှင့် PCT ပြီးမြောက်သည့်တူညီသောကြာချိန်အတွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အားအနားယူခွင့်ပြုသင့်သည်။ အနည်းဆုံးမှာ။ ၎င်းကိုဖြည့်စွက်အသုံးပြုမှုအဆင့်နှစ်ခုအကြားပေါင်းကူးတစ်ခုအဖြစ်တည်ဆောက်ထားသောကြောင့်၎င်းကို“ ပေါင်းကူးခြင်း” ဟုခေါ်သည်။ 

ဥပမာအားဖြင့်၊ ၁၄ ပတ်စက်ဝန်းနှင့် ၆ ပတ်စက်ဝန်းကုထုံးသည်ရက်သတ္တပတ် ၂၀ နှင့်ညီမျှသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏ SARMs စနစ်ကိုပြန်လည်မစခင်နောက်ထပ်ရက်သတ္တပတ် ၂၀ စောင့်သင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ blog post ကိုကြည့်ပါ SARMs နှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်အတွက် 

အောက်တွင် SARMs bulking stack ၏ဥပမာများကိုပြသသောအမျိုးသားစတင်သူများနှင့်အဆင့်မြင့်အမျိုးသားအသုံးပြုသူများအတွက်ဇယားနှစ်ခုရှိသည်။

 

Beginner များအတွက် (SARMs Bulking Stack)

ရက်သတ္တပတ်	LGD-4033	MK-677	PCT ပံ့ပိုးမှု	Cycle အထောက်အပံ့
1	တစ်နေ့လျှင် 5mg	တစ်နေ့လျှင် 12.5mg
2	တစ်နေ့လျှင် 10mg	တစ်နေ့လျှင် 25mg
3	တစ်နေ့လျှင် 10mg	တစ်နေ့လျှင် 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့
4	တစ်နေ့လျှင် 10mg	တစ်နေ့လျှင် 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့
5	တစ်နေ့လျှင် 10mg	တစ်နေ့လျှင် 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့
6	တစ်နေ့လျှင် 15mg	တစ်နေ့လျှင် 32.5mg		နေ့စဉ် 3 တောင့
8			နေ့စဉ် 3 တောင့
9			နေ့စဉ် 3 တောင့
10			နေ့စဉ် 3 တောင့
11			နေ့စဉ် 3 တောင့

 

အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက် (SARMs Bulking Stack)

ရက်သတ္တပတ်	LGD-4033	MK-677	PCT ပံ့ပိုးမှု	Cycle အထောက်အပံ့	MK-2866	YK-11
1	နေ့တိုင်း 5mg	နေ့တိုင်း 25mg			နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 5mg
2	နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 25mg			နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 10mg
3	နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 25mg			နေ့တိုင်း 20mg	နေ့တိုင်း 10mg
4	နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 25mg			နေ့တိုင်း 20mg	နေ့တိုင်း 10mg
5	နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 25mg			နေ့တိုင်း 20mg	နေ့တိုင်း 10mg
6	နေ့တိုင်း 10mg	နေ့တိုင်း 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့	နေ့တိုင်း 20mg	နေ့တိုင်း 10mg
7	နေ့တိုင်း 15mg	နေ့တိုင်း 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့	နေ့တိုင်း 40mg	နေ့တိုင်း 20mg
8	နေ့တိုင်း 15mg	နေ့တိုင်း 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့	နေ့တိုင်း 40mg	နေ့တိုင်း 20mg
9	နေ့တိုင်း 15mg	နေ့တိုင်း 25mg		နေ့စဉ် 3 တောင့	နေ့တိုင်း 40mg	နေ့တိုင်း 20mg
10			နေ့စဉ် 3 တောင့
11			နေ့စဉ် 3 တောင့
12			နေ့စဉ် 3 တောင့
13			နေ့စဉ် 3 တောင့

 

သင့်ရဲ့သုတေသနလုပ်ပါ

Selective Androgen Receptor Modulators များသည်အစွမ်းထက်သောဆေးဝါးများဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ သင်သူတို့ကိုသင်နေထိုင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များအရ၎င်းတို့အားတာဝန်သိစွာနှင့်ရှင်းလင်းစွာအမြဲသုံးသင့်သည်။ ဤအခြေအနေများတွင်ပင်ကောင်းစွာသတင်းသိနေရန်နှင့်ဂုဏ်သတင်းကျော်စောသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုမှဖြည့်စွက်စာများသာရရှိရန်အရေးကြီးသည်။ 

ထိပ်တန်းအဆင့်ကိုယုံကြည်ပါ SARMs UK စတိုး မင်းရဲ့ဒေသဆိုင်ရာဥပဒေတွေနဲ့အညီ bulking လုပ်ဖို့အကောင်းဆုံး SARMs တွေကို ၀ ယ်ချင်နေတယ်ဆိုရင်။